ما المكمّلات الغذائية التي يحتاجها جسمك؟

المكمّلات الغذائية موضوع للنزاع منذ أظهرت عدة دراسات أنها غير فعّالة كما كان يعتقد. يتم ترويج المكمّلات الغذائية أحياناً كعلاج سحري، خاصة عندما تحتوي على مغذيات متعددة مثل البروتين والأعشاب والفيتامينات والأحماض الدهنية، ويعتبر ذلك نوعاً من المبالغة إلا إذا ... التفاصيل



from ماروك برس http://ift.tt/1NYuXjw

via