جيناتك قد تؤهلك لتصبح من المعمرين لتبلغ المائة

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الحرص على تناول طعام صحى وممارسة التمارين الرياضية، قد تساعد معظم الناس على العيش لبلوغ مرحلة الشيخوخة المتأخرة بسلام وصحة، بل قد تجعلهم يتمكنون من العيش حتى سن الـ95 أو 100 عام، بفضل ... التفاصيل



from ماروك برس http://ift.tt/1OKeUDM

via