يحتاج بعض الناس عدداً من ساعات النوم أكثر من غيرهم نشرت مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة (مؤسسة غير ربحية) توصياتها بخصوص عدد الساعات التي يحتاجها الجسم من الراحة لتعزيز الصحة. وبحسب التقرير الذي عرضه موقع مجلة “تايم” الأميركية يحتاج ... التفاصيلfrom ماروك برس http://ift.tt/1vRRaYn
via
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق